Гештальт-терапия, психоанализ или систематическая десенсибилизация? Для неспециалистов многие названия методов психотерапии выглядят как китайская грамота. Непонятно, чем вы будете заниматься на сессиях и в чём вам действительно могут помочь. Разбираемся, какие виды...
Метка: эмоциональная сфера
Когда ребенок плачет, первая инстинктивная реакция многих родителей — попытаться остановить слезы фразами «Не плачь», «Успокойся, ничего страшного не случилось» или «Мальчики не плачут». Мы делаем это из лучших побуждений: хотим защитить ребенка от неприятных...
Миллионы людей по всему миру следят за жизнью инфлюенсеров через социальные сети, черпая вдохновение из их достижений, стиля жизни и ежедневных привычек. Блогеры уже давно перестали быть просто известными личностями. Они настоящие лидеры мнений, влияющие на то, как мы...
У некоторых людей беспорядок и захламлённость могут вызывать стресс и мешать концентрации внимания. А процесс уборки или просто вид опрятного дома могут улучшить настроение и помочь расслабиться после тяжёлого дня. Давайте подробнее рассмотрим преимущества уборки для...
Транзит — это когда как раньше уже не получается, но как по-новому — еще непонятно. Будущее пугает неопределенностью. Все непривычно и зыбко. Но и в этом состоянии можно найти опору. Как — рассказывает психолог Леонид Кроль. Как понять, что вы уже в транзите В книге «Ноmo Deus...