Почему от счастья мы толстеем, а от стресса худеем: психология веса

Вы замечали, как в моменты счастья рука сама тянется за куском торта, а во время сильного стресса аппетит исчезает напрочь — будто кто-то выключил его рубильником? Но проходит тревожный период, и вес начинает расти — порой обычно выше прежнего. Эти качели знакомы почти...

Читать далее

Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль

Насовсем избавиться от плохих мыслей нельзя, но можно их перенастроить. Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль Каждого из нас иногда посещают нехорошие мысли. И это совершенно естественно. В конце концов, наш мыслительный процесс зависит от...

Читать далее

Как смириться с тем, что у меня нет личной жизни: советует психолог

Если хотите короткий ответ, то мириться стоит только с тем, что уже нельзя изменить. А развернутый — о причинах отсутствия отношений и способах пережить этот период — вы найдете в нашей статье. В жизненном колесе баланса личная жизнь (отношения/любовь) играет столь же...

Читать далее

У пользователей ChatGPT развиваются странные бредовые идеи

По словам психотерапевтов, некоторые пользователи сервиса OpenAI начали сталкиваться с опасным явлением «психоза, вызванного ChatGPT». Многочисленные случаи показывают, как близкие люди впадают в тревожные заблуждения, смешивающие духовную манию с фантастическими идеями...

Читать далее

Признаки, что вы попали в ситуэйшеншип, орбитинг и прочие «почти отношения»

Он пишет вам, когда ему скучно. Появляется, когда ему удобно. Словно вы пара — но только пока не задаёте вопросов. Это не отношения. Это ситуэйшеншип, орбитинг или другая и другая форма неопределённости, в которой легко потерять самооценку и здравый смысл. Собрали семь...

Читать далее