Понять и простить: что на самом деле означает тренд на принятие себя

Любить и безоговорочно принимать себя настоящего — один из главных трендов десятилетия. Наконец-то зацикленность на нездоровом подходе к изменению внешности превратилась в моветон. К чему приводит погоня за идеалом Работа над собой и стремление стать лучше —...

Читать далее

«Смартфонозависимые» люди оказались психологически похожи на наркоманов и игроманов

Исследователи не увидели разницы между некоторыми психологическими особенностями у тех, кто слишком часто пользуется телефоном, любителями азартных игр и наркозависимыми. Чрезмерное использование гаджетов многие ученые сейчас рассматривают как вариант...

Читать далее

Стоит ли рассказывать об измене родителя другому родителю

Если ребенок случайно узнает о неверности одного из родителей, он оказывается перед непростым моральным выбором: рассказать правду или сохранить молчание? Каждое решение несет определенные последствия, как для него самого, так и для всей семьи. Как понять, что будет...

Читать далее

Музыка на работе изменила продуктивность сотрудников

В компаниях принято выбирать фоновую музыку так, чтобы композиции понравились посетителям. Однако, как выяснили исследователи из США, музыка влияет и на состояние сотрудников, а значит и на эффективность фирмы. Кадр из сериала «Друзья» Многие психологические...

Читать далее

Перестаньте быть «хорошими»: честное слово психолога-психотерапевта о токсичной доброте

Привет, друзья. Я психолог-психотерапевт, и передо мной на психотерапевтических консультациях часто разворачиваются драмы человеческих душ. И знаете, что меня, наверное, удивляет больше всего? Не столько боль и страдания, сколько… «тотальное стремление быть хорошими»...

Читать далее