Создавать или разрушать? Выбор за вами.

Агрессия – это негатив? Такое ошибочное мнение довольно распространенное. Многие не знают, что агрессия – это энергия, которую можно направить как в положительную сторону, так и в отрицательную. Она может быть раздражением, злостью, гневом, сильным намерением достичь...

Читать далее

Почему мы завидуем и как сделать это чувство полезным инструментом

С точки зрения эволюции зависть полезна. Она помогает отстаивать свои интересы и развиваться. Но испытывать её часто неприятно и даже мучительно. Разбираемся, что такое зависть, почему мы подвержены этому чувству и как превратить разрушительную чёрную зависть в...

Читать далее

Как обмануть аппетит?

Часто нам хочется есть, когда на самом деле мы не голодны. Это бывает связано со скукой или тревогой. Некоторые придерживаются интервального голодания, когда чередуются периоды приема пищи и воздержания от нее. Если вы привыкли, что в любой момент можете перекусить...

Читать далее

Всегда на страже: что такое гейткипинг

Рассказываем, как от этого явления страдают пациенты, фанаты и представители нескольких рас. Контроль доступа к важным новостям, клеймо «неправильного» фаната, враждебное отношение к женщинам в науке и спорте. Всё это — формы гейткипинга. Рассказываем, что это за явление...

Читать далее

Любовь познает тот, кто любит. Притча в изложении ОШО

Одного из величайших поэтов Индии Рабиндраната Тагора часто ставил в неловкое положение один пожилой человек, друг его деда. Старик часто приходил к ним в гости, так как жил неподалёку, и ни разу не ушёл, не побеспокоив Рабиндраната.  Обычно он стучал в его дверь и...

Читать далее