Синхронизация как инструмент для выживания

За предыдущие десять лет я прочитала довольно много публичных лекций о воспитании детей в семье. После лекций мне обычно задают вопросы, которые вполне можно разделить на несколько кластеров. Один из самых больших составляют вопросы на тему «чему надо научить и к чему...

Читать далее

Психолог — как отличить собственное мнение от навязанного

Чужое мнение влияет на нас с самого раннего детства — с родительских установок, как проговоренных вслух, так и негласных. С возрастом не всем и не всегда удается разделять собственные желания и представления от навязанных. Как отметил в интервью «Доктору Питеру»...

Читать далее

Влияние сна на здоровье мозга

Продолжительность сна пожилых людей может повлиять на здоровье мозга, говорится в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology. Нарушение сна часто встречается в пожилом возрасте, пишут авторы исследования, и это связано с изменениями в когнитивных функциях –...

Читать далее

Часто игнорируемые способы получить деньги

Практически у каждого человека в жизни возникает ситуация, когда до зарплаты осталась пара сотен и их нужно как-то растянуть на неделю. Или, предположим, хочется накопить на что-то серьёзное, но все деньги уходят на продукты, коммуналку и другие повседневные траты. Чтобы...

Читать далее

Меня раздражает все советское…

Недавно заметила в себе непреодолимую ненависть ко всему, что напоминает о Советском Союзе. Все эти банки с тушенкой, которые выкладывают в пабликах, все эти пережитки прошлого… Мне 30 лет. Я не жила в СССР, но почему-то меня это раздражает. Даже музыка той эпохи вызывает...

Читать далее