Все, что было не со мной, помню: признаки травмы свидетеля

Посттравматическое стрессовое расстройство обычно бывает у людей, ставших участниками или очевидцами какого-то трагического события. Однако иногда, чтобы получить психотравму, достаточно просто прочитать об этом. В жизни многих современных людей медиапространство...

Читать далее

«Ты же видишь сообщения, почему не отвечаешь?»

Мессенджеры, безусловно, упрощают жизнь, но у всего есть обратная сторона, и в данном случае она может проявиться в ощущении постоянного напряжения. Ведь создается впечатление, что все мы находимся на связи 24/7, а каждое непрочитанное сообщение или задержка ответа может...

Читать далее

«Время собирать камни»: откуда пошло это выражение и что оно значит

Вы умеете собирать камни? Уверены? Это не так-то уж и просто — впрочем, как и разбрасывать их. Как научиться этому навыку и почему он нужен в жизни каждому, объясняет психолог Надежда Владиславова. В жизни порой случаются периоды, когда внешнее движение внезапно теряет для...

Читать далее

Научный довод в пользу кофе-перерывов на работе

Даже если вы очень заняты на работе, то все равно надо найти хотя бы 20 минут, чтобы поболтать с коллегой за чашечкой кофе или чая. Такие ритуалы нужно строго соблюдать. Почему — объяснили ученые. Приходите на работу вовремя, сразу садитесь за компьютер и даже забываете...

Читать далее

JEPG: перегрузка рабочей памяти активирует «детский» способ обработки информации

Ученые из Университета штата Огайо обнаружили, что при перегрузке рабочей памяти взрослые теряют концентрацию и начинают принимать решения так же, как маленькие дети. Исследование опубликовано в Journal of Experimental Psychology: General (JEPG). По словам профессора Владимира Слуцкого, у...

Читать далее