Исследователи Института образования НИУ ВШЭ показали, сколько времени имеет смысл тратить на учебу, внеучебную активность и личную жизнь, чтобы поддерживать успеваемость в вузе без ущерба для ментального здоровья. Анализ ответов 2753 студентов и их реальных академических...
Сплетня — это психологический механизм, который эволюционно закрывал человеческие глубинные эмоциональные потребности. Он дает иллюзию контроля над своим собственным состоянием. Подробнее — в нашей статье. Эпидемия сплетен Интернет изменил природу сплетни, поскольку...
Микропереключения — очередной тренд среди молодых удаленщиков. Они не хотят работать по восемь часов перед монитором, поэтому берут паузы, чтобы заняться делами по дому, сделать тренировку, забрать детей из школы или приготовить ужин. Подробнее о таком формате графика...
Жители самых разных стран от Аргентины до Индии и Новой Зеландии называют внутреннее спокойствие необходимым условием счастья, благополучия и высокого качества жизни. В этой статье разбираемся, что это за состояние и как его достичь. Что такое внутреннее...
Давайте сначала разберемся, что такое боль, а потом сравним два самых, пожалуй, невыносимых варианта для мужчин и женщин. Что такое боль? Вряд ли мы задумываемся об этом, когда у нас раскалывается голова или ноет зуб, не давая заниматься никакой работой. Однако природа боли...
