В каком возрасте и как рассказать детям об их рождении

Дети начинают спрашивать о своём появлении в возрасте 3–5 лет Обычно дети в возрасте от трёх до пяти лет начинают задаваться вопросом, откуда они появились, а до двух–трёх лет нужно рассказывать ребёнку о его теле. Как поведать чаду о его рождении и в каком возрасте...

Читать далее

Любовь к чтению приводит к душевному благополучию

Проведенное на 10 тысячах американских детей исследование показало, что любовь к чтению в ранние годы жизни улучшает психическое здоровье в подростковом возрасте. Читающий ребенок, скорее всего, вырастет в душевно здорового подростка / © Pixabay В детстве и подростковом...

Читать далее

Выстраивать отношения с кем угодно — по мнению Эрика Берна

Эрик Леннард Берн — канадский психиатр XX века и создатель теории транзактного анализа как способа объяснения человеческого поведения. За свою жизнь Эрик Берн написал 12 книг, самые известные из которых — «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры». Речь...

Читать далее

Почему мы теряем веру в себя и как ее вернуть?

Ощущение собственного бессилия и никчемности всегда переживается очень тяжело. В такие моменты нам может казаться, что мы не заслуживаем ничего хорошего: повышения по службе, хороших оценок, любви родителей и партнера и т. п. Почему возникает такое чувство и как вернуть...

Читать далее

Как осознание смертности поможет наслаждаться жизнью

В нашем обществе не принято открыто говорить о смерти, а мысли о конце жизни у большинства людей вызывают дискомфорт. Однако правильно ли с психологической точки зрения игнорировать и отгонять от себя подобные мысли? О том, как осознание собственной «конечности»...

Читать далее