Оказывается, у большинства людей есть абсолютный слух

Даже если вам сказали, что вы не можете заниматься музыкой, ваш мозг спокойно может это проигнорировать. Психологи из Калифорнийского университета в Санта-Крузе провели эксперимент с «приставучими песнями» и выяснили, что мозг человека автоматически выполняет некоторые...

Читать далее

Жизнь в моменте: что это такое, зачем и как этому научиться?

В современном мире мы часто забываем о настоящем, гонясь за будущими целями и тянущимся прошлым. Однако есть философия, которая призывает обрести покой и радость, находясь в самом настоящем, – это «жизнь в моменте». В этой статье мы расскажем, что это такое, немного...

Читать далее

«Насилие, алкоголь и порно не делают вас мужчиной»

В обществе много стереотипных представлений о мужественности. Физическая сила, уверенность, стремление к власти или злоупотребление алкоголем — мы привыкли приписывать эти атрибуты «настоящему» мужчине. Однако так ли они важны на самом деле? И помогут ли мужчине...

Читать далее

Сокровище. Дзенская притча

Один важный господин попросил Мастера Такуана посоветовать ему, как лучше проводить своё время. Он чувствовал, что дни его поглощены его учреждением и он постоянно старается сидеть неподвижно, чтобы завоевать почтение других, в то время как жизнь его становится всё более...

Читать далее

Идти ли к психологу? 6 поводов для сомнений

Психотерапия сегодня перестала быть чем-то странным, это почти обычное дело. Однако сопротивление и настороженность остаются. Понять причины нам поможет системный семейный терапевт Инна Хамитова. «Я начала психотерапию после двух лет раздумий, — признается 53-летняя...

Читать далее