Отличить манипуляцию не всегда просто. Некоторые маскируются под комплименты и безобидные просьбы. Мы попросили психолога рассказать, как понять, что вами хотят воспользоваться, и противостоять этому. Оксана Стрижкова, практикующий психолог. Окончила ЮУрГУ по профилю...
Рубрика: Вдохновение
Нервные люди. Повсюду нервные, задерганные люди. Потухшие взгляды, вековечная усталость, стиснутые зубы. Проклятый будильник, постоянный аврал на работе, ужин, кровать. Вам хотелось хоть раз бросить все и сбежать от рутины? Сбежать подальше, к тетке, в глушь, в Саратов...
Наш мозг всегда стремится к стабильности, поэтому мы так боимся перемен в жизни, даже положительных. Как помочь себе сделать первый шаг? Что поможет преодолеть сопротивление? Когда мы пытаемся сделать первый шаг навстречу новому, то сталкиваемся со страхом и волнением...
Большинство людей могут достичь любых высот, если откажутся от ложных убеждений, которые их сдерживают. Однако далеко не все на это готовы. Американский Inc. собрал семь простых и саморазрушительных убеждений, которые мешают добиваться успеха. 1. Надо мной будут смеяться С...
Буддистские обеты не защищают от стресса, но снижают его воздействие на психическое состояние человека. Люди, соблюдающие заповеди буддизма, могут быть более устойчивыми к стрессу и реже впадать в депрессию. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования от...