3 совета, как произвести первое впечатление

Исследования показывают, что мнение о человеке формируется всего за сотую долю секунды, и это восприятие может сохраниться надолго. Первые впечатления могут серьезно сказаться на таких возможностях, как трудоустройство или успех на первом свидании. Чтобы добиться...

Читать далее

Коварный адреналин и душевные страдания

Вы уже выпили кофе, поболтали с коллегами и проверили все соцсети, но за дело так и не принялись. Вот почему это происходит. 1. Вы просто устали Например, слишком нагружены работой или не выспались. В результате зеваете за столом, плохо соображаете и с трудом справляетесь со...

Читать далее

Заблуждения, мешающие получать удовольствие от близости с любимыми

Как расслабиться и получать удовольствие в самые интимные моменты в жизни? В первую очередь признать, что есть стереотипы, которые давно устарели и мешают наслаждаться близостью с любимым человеком. «Все наши стереотипы и убеждения идут родом из детства, в том числе...

Читать далее

Как научиться не реагировать на чужую критику

Сила духа необходима перед лицом невзгод и отвлекающих факторов. Иногда повседневные сценарии идут не по плану и подвергают испытаниям ментальную силу. Важно, насколько человек способен справляться с критикой. Популярный оратор и тренер LinkedIn Скотт Маутц рассказал CNBC...

Читать далее

«Есть слово „надо“»: зачем развивать дисциплинированность

Почему это качество недооценено и как оно помогаем нам в жизни, рассуждает колумнист Елена Погребижская. Почему я не могла стать дисциплинированной В слове «дисциплина» есть что-то казарменное. В школьные годы взрослые повторяли это слово так часто, что казалось: школа и...

Читать далее