Почему наш мозг влюбляется в соленую пищу

Некоторые жить не могут без сухариков, чипсов, вяленой рыбы и других соленых продуктов. Исследование показало, что такая привычка может быть связана с активностью определенных нейронов в головном мозге. Сладкая, жирная или соленая еда крайне привлекательна: у нее яркий...

Читать далее

Возраст Гекаты: как женщине в возрасте 45+ принять и полюбить себя

Мы живем дольше наших родителей, бабушек и дедушек. Поэтому в 40 лет действительно «все только начинается», а 50 — это новые 30: расцвет зрелости и новый виток жизни. Однако для женщин этот период связан с утратой молодости, свежести и красоты. Многих из нас так пугает возраст...

Читать далее

Чувство трепета и опыт трансцендентного: как встреча с чем-то возвышенным влияет на нас

Почему созерцание природы, духовные практики, воздействие музыки и танца имеют на нас столь большое влияние? Современные нейронаучные исследования подтверждают, что в основе трансцендентного опыта, сопровождающего эти состояния, лежит такая сложная, почти невыразимая и...

Читать далее

Как понять сообщения вашего бессознательного

После того, как ночью нам приснилось нечто необычное и порой даже странное, обычно мы стремимся скорее заглянуть в сонник, чтобы верно растолковать послание бессознательного. Рассказываем о шести способов самостоятельной интерпретации сновидений. Подсознание — часть...

Читать далее

Где прячутся скрытые эмоции

Взаимосвязь тела и психики давно известна. Однако далеко не все знают, что первично, а что вторично, и понимают, как различные эмоции влияют на напряжение мышц. Постараемся расширить наши знания в этих вопросах, чтобы своевременно решить имеющиеся телесные...

Читать далее