Они придают жизни смысл и цвет, делают нас самими собой. Клинический психолог Мишель Лежуайо исследовал, как лучше выявить и пробудить наши истинные желания. Он придумал для вас пять упражнений: выполнив их, вы больше узнаете о себе и о том, чего хочется именно...
Рубрика: Саморазвитие
В менталитете русского человека уживаются противоречия «хочу денег» и «стесняюсь быть богатым». В 2021 году Центр управления благосостоянием и филантропии Сколково выпустил исследование об отношении россиян к богатым людям. 83% опрошенных оказались недовольны...
Учёные сравнили, что происходит в организме людей, которые поглощают большую часть рациона до и после пяти вечера. Любители позднего ужина употребляют гораздо больше жиров и углеводов. Обложка © Shutterstock / FOTODOM / Alexander Raths Избыточный поздний приём пищи повышает риск диабета...
Большинство взрослых людей не осознает, что их действиями и пристрастиями движут порой не логика, не привычки и даже не черты характера, а так называемая «тень детской травмы». Что это такое? По нашей просьбе психолог объясняет на реальных примерах. Юная неокрепшая...
У этого разрушительного чувства есть минимум три причины. Давайте начистоту. Мы часто на дух не переносим бывших возлюбленных нашего партнёра, даже если никогда не встречались с ними лично. Бывшие парни и девушки могут быть самыми милыми и добрыми людьми на свете — это...