Была ли корысть? Конфуцианская притча

Цзэн-цзы дважды служил, и чувства его дважды менялись. Он сказал: — Я служил при жизни родителей, получал лишь три фу, а сердце радовалось. Потом получал три тысячи чжуанов, но не посылал родителям, и сердце моё печалилось. Ученики спросили у Конфуция: — Можно ли такого, как...

Читать далее

Есть ли польза для здоровья от бани

Самая изученная баня — это сауна, но и с ней всё не до конца понятно. Слово «баня» обобщает разные виды парных помещений. Бывают русские, японские, финские, турецкие, корейские и другие виды бань. Они различаются влажностью и температурой воздуха. В русской бане воздух...

Читать далее

Как живут люди, у которых украли детство

«В каждой семье есть иерархия, роли и функции участников. Взрослые — сильные, ответственные, заботливые, отвечают за жизнь и здоровье детей. Подают пример и ролевую модель. Ребёнок — это тот, кто получает любовь, безопасность и ориентируется на родителей для формирования...

Читать далее

«Принцип каменной задницы» и как он поможет наладить рабочие процессы

К железным ягодицам после занятий в фитнес-центре это правило отношения не имеет. Что такое «принцип каменной задницы» Это понятие из области увеличения продуктивности. По-английски фраза звучит butt-in-chair principle, что можно перевести как «принцип задницы в кресле». Этот...

Читать далее

Что такое «эффект ноцебо» и чем он опасен

Все наверняка слышали об эффекте плацебо — когда вера в лечение способствует выздоровлению, даже если оно само по себе неэффективно. Менее известен эффект ноцебо, при котором негативные ожидания и убеждения приводят к ухудшению самочувствия и даже развитию...

Читать далее