Когда со всех сторон на вас обрушиваются мнения семьи, друзей, коллег и даже незнакомых людей в соцсетях о том, какой должна быть ваша жизнь, может быть трудно услышать голос, который действительно имеет значение: ваш. Американский психотерапевт Тесс Бригам считает самым...
Рубрика: Саморазвитие
Часто люди всю жизнь проводят в плену у собственных предубеждений и стереотипов. Хорошая новость заключается в том, что порочный круг возможно разорвать. Считаете ли вы себя абсолютно свободным человеком? Будем честны, мы очень часто зависимы от чужого мнения, чужих...
Праздники многие встречают с семьями, такая уж сложилась традиция. Но не у всех, к сожалению, с семьей хорошие отношения, а встречаться все еще почему-то нужно ‒ например, ради тех, с кем отношения все-таки нормальные. Как пережить праздники, если большую часть...
Всё, чему мы противимся, имеет над нами власть. А всё, что мы принимаем, нас освобождает. Шринивас Рао Основатель подкаста The Unmistakable Creative, автор книг о креативности. Не сражайтесь с разочарованием и болью Мы часто ищем ответы на свои вопросы вовне: в книгах и подкастах, на...
Видение. Страсть. Уверенность. Большинство из нас, особенно в мире стартапов, много раз слышали, что без этих вещей нельзя достичь успеха. Психолог, профессор Уортонской школы бизнеса, спикер TED и автор бестселлеров Адам Грант уверен, что это в корне неверно и может серьезно...