Известно, что саморазвитие является одной из основных потребностей человека. Он с самого рождения стремится к развитию, делая первые шаги и произнося новые слова. В основе саморазвития лежит стремление к внутренней гармонии человека. Саморазвитие – это процесс длиною в...
Рубрика: Саморазвитие
Слезть с «сахарной иглы» не так-то просто — это зависимость схожая с той, которая формируется от запрещенных веществ. Так что, если вы решились отказаться от шоколада и конфет, готовьтесь к синдрому отмены, или же абстинентному синдрому. Проще говоря — ломке...
Никакой эзотерики — только наука и личный опыт. Что такое медитация и зачем её практиковать Медитация — это полная концентрация на объекте или явлении, которая помогает развивать осознанность. Новичкам часто советуют следить за дыханием, но это вовсе не единственный...
Слабоумие не возникает внезапно: предпосылки к нему можно заметить за несколько лет до постановки диагноза. Причем проявятся они в самых простых и бытовых вещах, на которые вы могли бы и не подумать. Количество людей, страдающих слабоумием, неуклонно растет во всем мире...
Два месяца ежедневного потребления сладкой газировки ослабили память и когнитивные способности крыс. Ученые связывают это с развитием окислительного стресса в клетках их мозга. Кока-колу и другие сладкие газировки нельзя назвать полезными или хотя бы безвредными для...