6 советов, которые помогут сделать жизнь экологичнее

Забота об экологии — это масштабная системная задача, и помочь природе может каждый, даже слегка изменив повседневную рутину. Главное — начать. Рассказываем, как сделать быт экологичнее Помните о теории малых дел — используйте одну вещь много раз Многие машинально...

Читать далее

7 главных идей всех книг по саморазвитию

Многие скептически относятся к книгам по саморазвитию, и не зря: воды в них примерно столько же, сколько в Мировом океане. Каждая из таких книг, как правило, на 10% состоит из дельных советов и на 90% — из аргументов. Большую часть времени автор объясняет нам, почему мы должны...

Читать далее

У меня постоянно меняется настроение

Внезапно — даже для себя — они переходят от смеха к слезам, от умиления к гневу. Близкие нередко считают их вспыльчивыми или же нездоровыми людьми. Но почему у них так резко меняется настроение? Сталкиваясь с неудачей или переживая утрату, любой из нас горюет, чувствует...

Читать далее

Чему можно поучиться у психопатов, чтобы стать успешнее

Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт уверен, что люди могут сознательно формировать свою личность. Об этом он рассказывает в своей книге «Будь тем, кем хочешь».  Публикуем отрывок из восьмой главы, в которой речь идёт о том, какие качества психопатов могут...

Читать далее

Свой икигай. Японская притча

Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что её душа покидает тело, возносится вверх и предстаёт перед духами предков. Громкий голос спросил ее: — Кто ты? — Я жена мэра, — ответила она. — Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь...

Читать далее