Держать удар: техники психологической защиты от негативных эмоций

Психологическая защищенность — это свойство зрелой личности, которое зависит от интеллекта, внимательности, склонности к анализу, критичности мышления и эмоциональной устойчивости. Предлагаем вам несколько проверенных на практике приемов психологической защиты. Если...

Читать далее

А есть харизма у вас? Хотите развить?

Изначально харизму определяли как уникальный дар тела и духа, доступный не каждому человеку. Чуть позже мнение о ней стало более приземлённым, и харизма превратилась в набор конкретных качеств, которые позволяют человеку влиять на окружающих. Харизматичные личности...

Читать далее

Извлекаем пользу из поражения — строим успех из ошибок

Неважно, что явилось причиной поражения; важно, как вы к этому отнесетесь. Замрете ли в немой печали, раздавленные и опустошенные, или найдете в себе силы подняться и построить новую жизнь? Обратимся к коллективном опыту людей, которые в трудные минуты жизни не поддались...

Читать далее

Не нужно всегда и со всеми соглашаться — почему нет, нет и еще раз нет…

Неумение отказывать сильно осложняет жизнь. Два главных слова в жизни каждого — «да» и «нет». Их правильная комбинация и употребление в нужных ситуациях буквально творят чудеса и могут сделать вас счастливее, здоровее и богаче, как бы невероятно это ни звучало. Часто мы...

Читать далее

Основные эффекты группы, которые мы часто не замечаем, — от ореола до бумеранга

Реакция человека на присутствие других проявляется в виде самых разнообразных эффектов. Чтобы понять и объяснить, какое влияние оказывает на ваши мысли, чувства и поведение присутствие других людей, рассмотрим пятнадцать основных групповых эффектов: от эффектов...

Читать далее