Быть незащищенным, уязвимым, открытым…

Быть незащищенным, уязвимым, открытым… Почему это страшит? Все дело в том, что мы инстинктивно избегаем уязвимости, боясь показаться слабыми. Рассказываем, какие черты присущи людям, которые не боятся открыться миру. Добровольная незащищенность отличается от...

Читать далее

Тело — это инструмент для жизни. Бодинейтральность — что это и что с ней делать

Измените угол зрения, чтобы увидеть себя по-новому. В человеческом обществе всегда были идеалы красоты, которым люди стремились соответствовать. В разные эпохи женщинам полагалось то обладать пышными формами, то худеть, то качать попу и вставлять импланты в грудь, то...

Читать далее

Родители, не забывайте, что дети тоже взрослые

Однажды мой почти взрослый сын накосячил. Неожиданно и о-о-очень ощутимо. Мы с отцом долго находились в шоке, никак не могли переварить событие. Наш любимый сынок, надежда и опора, — и вдруг такое… Поскольку оба считаем, что кулаками махать — дело неинтеллигентное...

Читать далее

Ричард Ньютон — проблемы и их решение

Решение проблем — часть повседневной жизни. И вы должны быть готовы к ним, особенно когда работаете над воплощением большой мечты. Чем более она амбициозна и сложна, тем чаще вы будете сталкиваться с трудностями, причем серьезными. По мере роста амбиций вы станете все...

Читать далее

Ассертивность vs агрессивность: остаемся человеком на работе

Чтобы начальника уважали, его непременно должны бояться? Как утвердить свой авторитет, но не переступить черту и сохранить человеческие отношения с коллегами? Однако существуют определенные правила, придерживаясь которых можно достичь своих целей, сохранив при этом...

Читать далее