8 признаков пивного алкоголизма

Многие даже не считают пенный напиток алкоголем: «Подумаешь, 4-5 градусов, да это вообще чуть крепче кваса». И считают, что могут позволить себе пару баночек каждый день, чтобы расслабиться после работы: «Я легко могу отказаться от выпивки в любой момент, как только захочу»...

Читать далее

Для начала новой жизни необходимо принять эти простые истины

Иногда нам сложно признавать человеческие слабости, и мы придумываем оправдания не только для себя, но и для окружающих. Большую часть жизни мы ждём чуда, но оно постоянно опаздывает, а может, и вовсе никогда не произойдёт. Так чего же мы ждём? Перемен, которые позволят нам...

Читать далее

Как победить в мире агрессоров

Нам часто приходится сталкиваться с самыми разными проявлениями агрессии. Докучать могут босс или коллега, незнакомый грубиян на улице или близкий человек, которого мы любим и ценим. Попробуем разобраться, как противостоять агрессорам без лишнего негатива, ссор и...

Читать далее

Вежливые словосочетания, которые могут снизить значимость человека

Вежливые слова, которые могут сыграть с человеком злую шутку, если увлечься их употреблением: 1. «Разрешите» Частое употребление «разрешите», «можно мне», «позвольте» способно подкрепить неуверенность человека в собственных силах, занизить его самооценку. Прося...

Читать далее

9 вредных привычек, которые не так уж вредны

НА САМОМ ДЕЛЕ БЕЗУСЛОВНО ПОЛЕЗНОГО И БЕЗУСЛОВНО ВРЕДНОГО в нашей жизни не так много. Конечно, есть какие-то вещи, которые не вызывают вопросов. Например, особой пользы в курении не удастся обнаружить даже при пристальном рассмотрении (хотя табачные компании всё равно...

Читать далее