Почему одни умные, а другие — нет.

На протяжении истории человечество хочет разгадать секрет «самых умных». Кажется, что существуют волшебные способы прокачать мозг и стать великим мудрецом, знающим ответы на любые вопросы. В какой-то мере чудо действительно есть — генетическая предрасположенность...

Читать далее

Как начать жизнь сначала, если вы потеряли себя

Придётся избавиться от иллюзии линейности судьбы и научиться искусству перемен. Брюс Фейлер Колумнист New York Times, писатель. Я всегда считал, что телефонный звонок не может изменить жизнь. А потом сам получил такой звонок. Это была мама со словами: «Твой отец пытается...

Читать далее

Физическая активность нейтрализовала смертельные последствия недосыпа

Ученые проверили, как физическая активность и качественный сон вместе влияют на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Кадр из сериала «Симпсоны» / © Tumblr Дефицит сна или, наоборот, его избыток связаны с меньшей продолжительностью жизни. В то же...

Читать далее

Счастливый брак. Притча в изложении ОШО

В прошлом люди пытались создать своего рода гармонию принуждением. Именно поэтому веками женщин подавляли, это было способом всё уладить. Просто принуди женщину следовать за мужчиной, и никаких проблем нет. Но это не отношения. Когда женщина больше не независимый человек...

Читать далее

Полезные советы для тех, кто долго сидит за компьютером

Офисный синдром — не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, которые проявляются из-за специфического типа деятельности: длительного сидения за компьютером. Строго говоря, дело не в офисе — этот синдром легко заработать и сидя дома. Изучаем этот недуг в...

Читать далее