Как отпустить детские травмы и начать решать взрослые проблемы

Сегодня посещением психолога и саморазвитием уже никого не удивить: мы с удовольствием исследуем собственные паттерны, закрываем гештальты и выявляем детские травмы. Достаточно ли выявить причины наших неудач в детстве? Нет. Рассказываем, какие шаги следует предпринять...

Читать далее

Почему женщины, которые сильно хотят замуж, часто отпугивают от себя мужчин

Бывает так, что вроде и девушка хороша, и замуж она хочет. Но все романы заканчиваются, так и не дойдя до финала, то есть свадьбы. Психолог Юлия Лебедева рассказала, почему так может происходить. Не всем девушкам везёт в личной жизни. Некоторым так и не удаётся построить...

Читать далее

Дневной сон дольше сохраняет мозг здоровым и добавляет до 6 лет жизни

Исследователи из США, Великобритании и Уругвая доказали, что регулярный дневной сон помогает дольше сохранять мозг здоровым, добавляя человеку до шести лет жизни. Дневной сон наращивает объем мозга, благодаря чему делает его моложе. Регулярный дневной сон дольше...

Читать далее

Что может произойти сегодня, в день летнего солнцестояния

21 июня — день летнего солнцестояния. Это событие планетарного масштаба — астрономическое явление, которое, как и многие другие, влияет на наше самочувствие и душевное состояние. Или нет? Спросим у психологов. Солнцеворот, День летнего солнцестояния, выпал в 2023 году на 21...

Читать далее

«Ребенок принес из детского сада „плохое“ слово»

«У нас приличная семья, мы с мужем никогда не используем нецензурную лексику. Но недавно неприличное слово все-таки прозвучало у нас дома — его „принес“ из детского сада наш 5-летний сын. Я немного растерялась, потому что не была к этому готова. Попыталась объяснить...

Читать далее