Проверь свой мозг за 2 минуты

Как самому проверить память и работу мозга? Есть признанные наукой методики, которые можно использовать дома, — например, тест советского психолога Лурии, таблица Шульте, методика Мюнстерберга, которую используют при профотборе, и способ «корректурная проба». Учитесь...

Читать далее

5 шагов к насыщенной жизни после 50

Когда прошлое наполняет нас опытом, а будущее — свободой выбора, самое время начать жить. Так, как мы не позволяли себе раньше. Рассказываем, что делать, чтобы наполнить жизнь смыслом в 50+. Кадр из фильма «Здравствуйте, меня зовут Дорис» | Источник: «Кинопоиск» Впятьдесят...

Читать далее

Просто повторяй

В одном китайском монастыре ученики отрабатывали боевое движение. Одному ученику никак не давалось это движение. Как ему ни показывали, как ни рассказывали, он не мог выполнить его правильно. Тогда к нему подошел мастер и что-то сказал ему тихо. Ученик поклонился и ушел...

Читать далее

Бизнесмен и рыбак

Как-то раз один бизнесмен стоял на пирсе в маленькой деревушке и наблюдал за рыбаком, сидящим в утлой лодочке, как тот поймал огромного тунца. Бизнесмен поздравил рыбака с удачей и спросил, сколько времени требуется, чтобы поймать такую рыбу. — Пару часов, не больше, —...

Читать далее

Тебя называют «созависимым(ой)»? Нарколог объясняет, почему это — опасный термин

Почему термин «созависимость» неверен и опасен для близких зависимых людей? Разбираемся, как перестать винить себя и начать правильно помогать тому, кто нуждается. Многим из нас, тем, кто живет рядом с зависимым человеком, говорят: «Ты созависимый(-ая)». Но это опасный миф...

Читать далее