«Достаточно хорошая мать»: как Дональд Вудс Винникотт научил нас не волноваться и любить родительство

Счастье детей зависит от родителей. Значит ли это, что взрослые обязаны всегда оставаться идеальными? Вовсе нет. Благодаря Дональду Вудсу Винникотту матери (и отцы) теперь могут быть просто «достаточно хорошими». Как педиатр и детский психоаналитик убедил людей в том, они...

Читать далее

Что значит «выражать эмоции экологично»?

Понятие «экологичное общение» всё чаще появляется в популярной психологии и в повседневной речи. Интуитивно понятно, что имеется в виду какой-то «хороший» «правильный» способ коммуникации с другими людьми, но, как часто бывает с новыми выражениями, мы можем понимать их...

Читать далее

Стакан соевого соуса. Притча в изложении ОШО

Это случилось в дзэнском храме в Японии. Однажды утром произошло очень большое землетрясение. Половина храма рухнула. Священник, претендовавший на то, что он настоящий человек дзэн, немедленно собрал своих учеников и сказал: — Посмотрите. Теперь вы должны увидеть, что...

Читать далее

Бритва Оккама или принципы научного мышления

Бритва Оккама – это принцип, который гласит, что из двух различных объяснений одного и того же явления следует выбирать более простое. Этот принцип также называют принципом экономии мышления или принципом наименьшего усилия. Бритва Оккама является одним из основных...

Читать далее

Почему кричать полезно и как это делать правильно

Оказывается, поход на футбольный матч — это ещё и сеанс терапии. Но что делать, если игра не скоро, а внутри всё кипит? Современная жизнь — штука сложная. Конфликты на работе, недопонимания в семье, внешние обстоятельства, природные катаклизмы — всё это накладывает...

Читать далее