Порядок дома — порядок в голове

Все вещи на своих местах, на полках нет пыли, одежда не валяется повсюду — идиллическая картина, увы, недостижимая для многих. На самом деле поддерживать порядок дома не так сложно. Прежде всего нужно прекратить бездумно покупать и складировать ненужные вещи. Минимализм...

Читать далее

Ясность. Дзенская притча

 — Не ищите Бога, — сказал Мастер.— Просто смотрите — и вы увидите. — А как смотреть? — Когда смотрите на что-нибудь, старайтесь видеть только это и ничто иное. Ответ озадачил учеников, поэтому Мастер попытался упростить объяснение: — Например, вы смотрите на луну и...

Читать далее

Один совет по продуктивности, который заменит все остальные

Этим приёмом пользовались многие известные люди, в том числе Эрнест Хемингуэй. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Эрнест Хемингуэй просыпался и сразу садился писать. Вот как он рассказывал о...

Читать далее

Ар-брют: искусство, которое зародилось в кабинете психиатра

В переводе с французского art brut — это грубое, необработанное искусство. Кто-то называет его бюджетной пародией на современное искусство, кто-то — мазней сумасшедших, но исследователи и психологи уверены, что ар-брют — самое честное искусство из всех возможных. Сегодня мы...

Читать далее

Я следовал своему учителю. Дзенская притча

Один человек пришёл к Бокудзю и спросил: — Вы действительно следовали своему Учителю? —Да, я следовал ему, — ответил Бокудзю. Но всем было известно, что Бокудзю вовсе не следовал своему Учителю. Поэтому человек недоверчиво спросил: — Вы хотите обмануть меня? Все знают, что...

Читать далее