Что такое абстрактное мышление и как его развить? 5 эффективных техник

«Абстрактное мышление отличается от конкретного. Чем же именно? Это тип мышления, который использует отвлечённые понятия, категории и логические структуры. Его важно развивать как детям, так и взрослым. Давайте разбираться подробнее, что такое абстрактное...

Читать далее

Характер. Дзенская притча

Дзэнский студент пришёл к Банкею и пожаловался: — Учитель, у меня неуправляемый характер. Как мне исправить его? — У тебя что-то странное, — ответил Банкей. — Позволь мне посмотреть, что у тебя. — Но я не могу показать его, — ответил ученик. — А когда ты сможешь показать...

Читать далее

Отцы узнали запах своих детей

Проведенный в Германии эксперимент показал, что, как и матери, отцы способны «учуять» своего ребенка. Также выяснилось, что восприятие запаха детей у пап может меняться в зависимости от возраста и пола отпрысков. Кадр из американского мультсериала «Симпсоны» / © 20th...

Читать далее

5 причин вставать в 5 утра (даже если вам не надо на работу)

Специально для тех, кому все еще не хватает мотивации на ранние подъемы, мы подобрали пять серьезных аргументов в пользу режима «жаворонков». «Уже несколько месяцев я встаю в 5 утра, — рассказала нам как-то основательница агентства JuneJuly Юлия Прудько. — Все началось с...

Читать далее

Как развивать осознанность для тех, кто ненавидит медитировать

Как часто мы обещаем себе жить осознанно, но в течение дня отвлекаемся и забываем об этом. Поэтому полезно иметь какие-то сигналы, которые будут напоминать, что пора добавить в свои действия немного осознанности и обратить внимание на то, что происходит в данный момент, а...

Читать далее