Психологические практики, которые наполнят жизнь счастьем

Удивительно, но мысли о смерти помогут стать счастливее, а комфортная жизнь — нет. 1. Представьте жизнь без того, что вы любите Негативная визуализация — это представление жизни без дорогих людей и вещей. Не самый приятный мысленный эксперимент, но он приносит огромную...

Читать далее

Музыку и разводы назвали факторами долгой жизни

Во всем мире бьются над разгадкой секрета долголетия. К ней, возможно, приблизилась группа исследователей из Мадридского политехнического университета. Ученые нашли общие особенности у долгожителей, которые даже в почтенном возрасте сохранили ясный рассудок и хорошую...

Читать далее

«Любовь слепа»: счастливы ли отношения на основе страсти

Влечение, ослепление, иллюзии. Экстаз душевный и телесный, в который мы впадаем, влюбляясь, ведет к трагической развязке… Или все-таки не всегда? Кадр из фильма «Ромео и Джульетта» (2013 год) Ромео и Джульетта, Хосе и Кармен, Вронский и Каренина… Перечислять можно долго...

Читать далее

Секс снизил риск смерти от всех причин у гипертоников

Ученые обнаружили связь между частотой половых контактов и риском смерти от всех причин у людей с артериальной гипертензией — опасным синдромом, при котором уровень кровяного давления регулярно превышает норму. Ученые из Первого клинического медицинского колледжа...

Читать далее

Визитная карточка. Дзенская притча

Кэйчу, великий учитель дзен, возглавлял главный храм Киото. Однажды к нему впервые пришел губернатор. Слуга принес Кэйчу его карточку. На ней стояло: “Китайгаки, губернатор Киото”. — С таким человеком у меня нет отношений, — сказал Кэйчу слуге. — Скажи, чтобы он...

Читать далее