Все в голове: установки, которые делают из вас неудачника

Некоторым людям действительно удается поймать удачу за хвост, и они добиваются всего, чего хотели. Но быть неудачником по жизни — это, скорее, не про везение, а про мышление и внутренние установки. Кто такой неудачник По словам клинического психолога Анастасии Егоровой...

Читать далее

Правило 20 секунд для выработки привычки

Наверняка у вас есть занятие, которое вам нравится и которое вы хотели бы сделать ежедневной привычкой. Его трудно назвать обязательным, но оно само по себе полезно для вашего развития. Например, изучение английского, медитация, спорт. И вы сталкиваетесь с...

Читать далее

Пределы неопределенности: как осознание смерти меняет восприятие жизни

PhD, психолог-когнитивист Скотт Барри Кауфман рассказывает о своем опыте столкновения с реальностью смерти и размышляет о том, как и почему такой опыт может стать преобразующим: помочь по-новому осознать свою жизнь и истинные цели, сконцентрироваться на том, что нас...

Читать далее

Чем больше дети мечтают, тем успешнее они будут, когда вырастут

Согласно новому исследованию, смелые мечты ребенка не менее важны для его будущего, чем IQ или положение семьи. Дело в том, что когда родители и учителя подталкивают детей мечтать о большем, независимо от текущих обстоятельств, у них растут ожидания от жизни. Это может...

Читать далее

Ощущение себя бедным связали с риском психических нарушений

Ученые из Великобритании пришли к выводу, что 11-летние дети, которые ощущали себя более бедными, чем их сверстники, имели больше шансов развить ряд психологических нарушений в более старшем подростковом возрасте. Такие дети, независимо от реального финансового положения...

Читать далее