Как добиться уважения и как его вернуть, если потеряли

На чем строятся отношения внутри семьи, рабочего коллектива и в любой социальной группе? Наверняка многие из вас, отвечая на данный вопрос, вспомнят про уважение и будут правы. Уважение – это фундамент взаимодействия между людьми. Удивительно, что кто-то ценится...

Читать далее

«Божественная лень» — если ничего не хочется делать

Не так страшна лень как ее малюют. Психолог объяснила, зачем нужно лениться и как правильно это делать, чтобы жизнь заиграла яркими красками. Нас с детства учили, что лениться нехорошо. Приговаривали: «Делу время, а потехе — час!». Что если не трудиться, мы вырастем...

Читать далее

3-шаговое упражнение, которое помогает победить сомнения в себе

Кто из нас не сомневался в себе? Это обычная часть жизнь. А те сверхлюди, которые утверждают, что всегда уверены в себе и без отлагательств переходят к действиям, наверняка чего-то недоговаривают. По крайней мере, так считает ученый-бихевиорист Ник Хобсон. Он написал для...

Читать далее

Рефлексия: что это такое и как правильно ей заниматься

Сколько раз в день вы смотрите на себя в зеркало? Если вы хотите отлично выглядеть и производить хорошее впечатление на других людей, без зеркала не обойтись. А заглядываете ли вы так же часто внутрь себя? Рассказываем и показываем, как и зачем это делать. ЗАЧЕМ НУЖНА...

Читать далее

Как миф о романтической любви мешает строить отношения

Настоящую любовь ни с чем не спутаешь. Она возникает с первого взгляда и длится всю жизнь. А главная цель каждого человека — найти свою половинку. Ведь в этом и заключается истинное счастье. Все эти утверждения — часть мифа о романтической любви. Разбираемся, откуда он...

Читать далее