Неловкость, стыд, страх чувствует большинство из нас, когда пытается отказать кому бы то ни было. Узнайте, как это сделать вопреки внутренним терзаниям. Мерзкое чувство, когда хочется сказать «нет», но не получается. Мы соглашаемся, чтобы избавиться от него как можно...
Метка: осознанность
Если у вас есть страх перед пауками, то вы будите просить друзей или родственников, чтобы они незамедлительно избавились от «огромного» восьминогого зверя, который вторгся в ваш дом. В ответ вы слышите: «Это крошечное создание». Но вы утверждаете, что волосатые твари...
Хороший вопрос, на который пытаются ответить и женщины, и мужчины. Ответов и мнений много, но обозначенный конфликт по-прежнему неразрешим. «ИДЕЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ ВАЖНА ДЛЯ САМООЦЕНКИ» Артем Костюжев, психотерапевт Все-таки мужчин, которым нравятся девушки в теле...
Иногда мозг попадает в ловушки, которые мешают ему трезво оценить ситуацию и сделать правильный выбор. 1. Эффект якоря Люди часто оценивают что-то, исходя из первоначальной величины. В переговорах о размере зарплаты тот, кто предложит первым, задаёт ряд вероятностей в уме...
Общения с людьми, отравляющими жизнь: с конфликтным начальником, свекровью, которая без конца жалуется на жизнь, или подругой, требующей участия во всех ее делах, — порой не удается избежать. Но как на них реагировать, это исключительно наш выбор. Если вы недостаточно...