Родители сейчас и 30 лет назад

Мало кто из родителей 30 лет назад читал статьи о воспитании и водил свое чадо к психологу. И вряд ли стоит осуждать родителей за то, что они воспитывали детей как умели, — времена были другими. Но современные мамы и папы могут полагаться не на метод проб и ошибок, а на книги и...

Читать далее

Странные, но работающие способы мотивации

Если вы часто читаете статьи о мотивации, наверняка уже наизусть знаете советы вроде «ставить цели», «составлять списки», «хвалить себя за достижения», «разобраться в своих желаниях и ценностях». Всё это классические рекомендации, которые действительно могут помочь в...

Читать далее

Улучшаем себя — неочевидные секреты

Неочевидные секреты успеха от Рохита Бхаргавы, автора книги «Всегда ешьте левой рукой». Как взять судьбу под контроль Ведите за собой, а не следуйте за кем-то другим Управлять своей судьбой, сидя на заднем сиденье, будет непросто. Бывает, что вам отведена конкретная роль и...

Читать далее

Советы психолога-бихевиориста, как достигать целей

Многие формулируют цели в начале года, однако далеко не всем удается дойти до конца и выполнить собственные обещания. Профессор бихевиористики из Школы бизнеса им. Бута Чикагского университета и автор книги «Сделай это: удивительные уроки науки о мотивации» Айелет...

Читать далее

Сомнительные привычки, доставшиеся нам от родителей

Преемственность поколений — важная связь между прошлым и настоящим. Наши бабушки и мамы, руководствуясь лишь благими намерениями, желали упростить нам жизнь и делились своими бытовыми лайфхаками. Советовать и помогать — дело хорошее, но быт за последние десятки лет...

Читать далее