Эту привычку многие считают странной, но она является признаком высокого интеллекта

Каждый из нас хоть раз ловил себя на том, что бормочет что-то себе под нос, ища ключи, или мысленно проговаривает план действий. Со стороны разговор с самим собой часто воспринимается как чудачество или даже признак нестабильности. Однако современные психологические...

Читать далее

Голод перед сном может улучшить память

Когда человек засыпает, его мозг не отдыхает — он начинает сложную работу по обработке воспоминаний. Ученые обнаружили, что голод за шесть часов до сна может с этим помочь. Как мозг обрабатывает воспоминания ночью Ученые из Тюбингенского университета обнаружили, что в...

Читать далее

Просто потрогай траву: что за правило 20-5-3, которое помогает перезагрузиться

Почти весь день мы смотрим в экраны, дышим кондиционированным воздухом и слышим только звук клавиатуры. Неудивительно, что к вечеру мозг начинает буквально плавиться, а душа требовать перезагрузки. Мало кто знает, что существует простая схема, которая помогает вернуть...

Читать далее

Проживание у соленой воды удлинило жизнь, а у пресной — укоротило

Исследователи из США установили, что у морского побережья люди живут заметно дольше даже в десятках километрах от берега. Но вот у внутренних озер ситуация оказалась сложнее: чаще всего они «укорачивали» жизнь тех, чей дом стоял рядом. Проживание у воды имеет ряд общих...

Читать далее

Три фразы, которые должна выучить каждая девочка

Вы когда-нибудь обращали внимание, как разговаривают мужчина и женщина? Он обычно говорит и, если считает нужным, перебивает. Она вежливо слушает. Писательница Сорайя Чемали уверена — именно эта привычная манера общения мешает женщинам добиваться финансового и личного...

Читать далее