Джалаладдин Руми. Притча в изложении ОШО

Джалаладдин Руми является одним из столпов суфизма. Многие люди приходили к нему за советом и мудрым словом. Однажды к нему пришла соседская женщина с мальчиком и сказала: — Я уже испробовала все способы, но ребёнок не слушается меня. Он ест слишком много сахара...

Читать далее

Раскрываем потенциал: 10 приемов для определения своих сильных сторон

Посещала ли вас когда-нибудь мысль, что вы способны на большее? Такое ощущение, как будто внутри горит огненный шар, он пытается вырваться наружу, но что-то препятствует этому: ограничивающие убеждения, страхи, непонимание, с чего начать, или неумение определить, в какую...

Читать далее

Продукты, делающие вас уставшими и тревожными — диетолог из Гарварда

Не все люди задумываются о влиянии употребляемой ими еды на мозг, настроение и уровень энергии. Однако кишечник и мозг тесно связаны друг с другом и здоровье одного напрямую влияет на здоровье другого. Нутрициолог-психиатр (nutritional psychiatrist), эксперт по работе мозга и...

Читать далее

Научиться ценить себя — 11 несложных практик

Пока я была полна ненависти к себе, моя жизнь была направлена на то, чтобы другие не увидели, кто я есть на самом деле. Я не любила себя и не могла понять, как такой человек, как я, может понравиться кому-то еще. Я пряталась, делая вид, что являюсь кем-то другим, надеясь таким...

Читать далее

Опасность излишней дружелюбности

Как часто вы пропускаете незнакомцев вне очереди, идете с подругой в ресторан, который вам не по карману, проводите очередные праздники с родственниками, а не с любимым? Быть хорошей для всех сложная задача, а главное, кто-то всегда останется недоволен. И чаще это вы сами...

Читать далее