Не вдохновение, а гипомания

Мы продолжаем цикл личных историй о жизни с психическими нарушениями — биолог и популяризатор науки делится опытом. В этой статье речь пойдет про биполярное расстройство и то, как отличить гипоманию от обычного приподнятого настроения. Когда долгое время находишься в...

Читать далее

На предельной скорости к «выгоранию»

Современная жизнь наполнена стрессом и постоянной спешкой. На фоне этих изменений многие люди начинают испытывать зависимость от адреналина — гормона, который активизируется в условиях стресса. В этой статье мы рассмотрим, как адреналин может стать не только источником...

Читать далее

Почему зумеров признали самым неудовлетворенным жизнью поколением?

Это не просто нытье подростков, а общемировая тенденция, и ее наличие подтверждает научное исследование Глобальное исследование, проведенное в 44 странах мира, включая США и Великобританию, впервые в истории современных исследований показало, что молодые люди сейчас...

Читать далее

Первое, что надо сделать, когда встаете с кровати

Хирург и спортивный тренер поделилась простой утренней привычкой, которая изменила ее жизнь. Возможно, и нам стоит попробовать. «Встать не с той ноги» — не просто фраза, а очень недооцененная проблема. Ведь плохое настроение по утрам зачастую распространяется и на весь...

Читать далее

Причины СДВГ у детей и взрослых

Неусидчивость детей часто списывают на плохое воспитание и вседозволенность со стороны родителей. Но исследования доказали, что в основе СДВГ — генетическая предрасположенность и сохраняться синдром может и у взрослых. Что надо знать людям с этим диагнозом? Синдром...

Читать далее