Воздействие даже низких доз микропластика ударило по качеству спермы

Главным открытием китайских медиков стало то, как именно воздействие низких уровней полистирольного микропластика сказывается на качестве спермы самцов и численности рожденного потомства. Помимо этого, исследователям удалось обнаружить фактор, который усугубляет...

Читать далее

Беспокойный сон: почему вы просыпаетесь по ночам (и как решить проблему)

По ночам просыпаются практически все, но не все об этом помнят. Вместе со специалистом разбираемся, в каких случаях беспокойный сон является нормой, а в каких требует корректировки. Один цикл сна, состоящий из фаз медленного и быстрого сна, длится в среднем около 90 минут...

Читать далее

Нервное истощение. Как с ним справиться

Нервное истощение кому-то может показаться термином со страниц романов XIX века, где расстроенные нервы заставляли персонажей совершать необдуманные поступки. Врачи долгое время использовали это понятие, чтобы объяснить самые разнообразные проблемы со здоровьем — от...

Читать далее

Сколько нужно секса для мужчины?

С какой частотой в неделю мужчины должны заниматься сексом, чтобы поддерживать свое здоровье? Частота вообще влияет на здоровье мужчины? Спрашивает Roman Markin Алексей Водовозов, эксперт Никаких нормативов и рекомендуемых показателей на этот счет не существует. Люди, как бы...

Читать далее

Психологический портрет человека, склонного к вейпингу

Ученые из Новой Зеландии узнали, какие психологические черты свойственны людям, которые могут начать парить. Составлен психологический портрет человека, склонного к вейпингу /© Getty images В последние годы вейпинг становится все популярнее. На 2021 год в мире насчитывалось...

Читать далее