Главное, что нужно сделать, — унять внутреннего перфекциониста. Чем опасна работа без отпусков Даже четырёхдневный перерыв может помочь избавиться от стресса, а у более долгого отдыха плюсов ещё больше. Он позволяет отвлечься от бытовых проблем, предотвратить выгорание...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
Мышам продлили жизнь с помощью псилоцибина, но это не сработает с людьми — будет только хуже. Нейробиолог объяснил, почему результаты исследования не стоит трактовать как обретение «таблетки от старения» Результаты исследования, опубликованные в научном журнале NPJ Aging...
Расчеты ученого показали, что негативные последствия из-за увеличения потребления каннабиса и роста психических расстройств многократно перекроют возможные плюсы от снижения загрязнителей в конопле. С апреля 2024 года в Германии вступил в силу закон, легализующий...
Врачи давно заметили, что у людей с биполярным расстройством часто наблюдаются проблемы с обменом веществ, в частности, скачки уровня сахара в крови. Однако ученые не могли понять этот механизм, то есть как именно они влияют на заболевание на уровне клеток и...
Боль — это не просто телесная реакция, а результат работы мозга. Именно он решает, будем ли мы страдать. Западный нейрохирург доктор Санджай Гупта утверждает: хроническую боль можно избежать, если «перепрограммировать» мозг. Доктор Санджай Гупта, один из самых известных...