6 причин, из-за которых ухудшается ваша осанка

Боли в шее и пояснице, проблемы с позвоночником уже давно стали проблемой номер 1 для офисных сотрудников. Какие привычки вредят вашей осанке и как их поправить? Наверное, всем нам в детстве говорили «Не сутулься!» — и оказывается, что родители были правы. Осанка — это...

Читать далее

Мнение о пике умственных способностей в 30 лет опровергли

Существует мнение, что когнитивные способности людей достигают пика уже к 30 годам, после чего начинают угасать. Однако группа американских и немецких ученых показала: умственные навыки вроде умения читать и анализировать тексты, а также выполнять математические...

Читать далее

После 20 часов без сна мозг теряет способность мыслить трезво

Префронтальная кора не может нормально работать, если человек не высыпается. Недосып напрямую влияет на способность адекватно оценивать ситуацию и принимать взвешенные решения. Об этом рассказал доктор медицинских наук Роман Бузунов на встрече с сотрудниками...

Читать далее

Эта привычка превращает людей в параноиков

Почему некоторые люди верят в теории заговора? Все дело в интеллекте? Или они просто более доверчивые? Ученые обнаружили, что одна частая привычка может сделать даже из вполне здравомыслящего человека параноика. Эта привычка превращает людей в параноиков и заставляет...

Читать далее

Главные отличия плохого настроения от реальной депрессии

Депрессия отличается от плохого настроения невозможностью назвать причину подавленности, рассказал главврач «Психиатрической клиники Василия Шурова» психиатр-нарколог Василий Шуров. Он добавил, что если плохое настроение сохраняется более трех дней, стоит обратить на...

Читать далее