Мозг встал на паузу: почему мы неожиданно выпадаем из реальности

Внимательно читаете книгу, слушаете коллегу, шутите с друзьями, но вдруг словно проваливаетесь в бездну. Сталкивались с таким? Последние минуты буквально стерлись из памяти. Нейробиологи решили выяснить, почему так происходит. Головной мозг до сих пор остается самым...

Читать далее

Сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Новое исследование, опубликованное в журнале Journal of Affective Disorders, показывает, что люди, которые занимаются сексом не менее одного раза в неделю, реже испытывают симптомы депрессии. Результаты также предполагают, что секс один-два раза в неделю может принести наибольшую...

Читать далее

Существует ли зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов

Принимать парацетамол и ибупрофен пачками точно не стоит. Для тех, кто торопится, сразу скажем: безрецептурные обезболивающие не вызывают толерантности и физиологической зависимости. А если хотите разобраться в вопросе лучше — продолжайте читать. Какие существуют...

Читать далее

Отдых на природе оказался не менее эффективным, чем антидепрессанты

Улучшение настроения и снижение уровня тревожности у людей, которые несколько часов хотя бы раз в неделю проводят на свежем воздухе, отмечают уже через три месяца, заметили ученые. Отдых на природе оказался не менее эффективным, чем антидепрессанты / © Wikimedia Commons Ученые из...

Читать далее

Повышенная опасность вейпинга для легких

Медики неоднократно предупреждали о разрушительном влиянии вейпинга на легкие. Новое исследование, которое стало одним из наиболее полных на тему оценки рисков электронных сигарет для здоровья, подтвердило, что их использование коррелирует с развитием хронической...

Читать далее