5 секретов долголетия и счастливой жизни

Постоянный интерес как со стороны обычных людей, так и ученых к тому, как прожить долгую и здоровую жизнь, не ослабевает. От кулинарных рецептов до научных исследований и множества статей, доступных в интернете, — объем информации, который нужно усвоить, может оказаться...

Читать далее

Названа худшая поза для работы за ноутбуком.

Такое положение впоследствии приводит к деменции. Физиотерапевт предупредил, как не нужно сидеть перед экраном. Жизнь современного человека немыслима без компьютера и другой техники, но постоянное использование смартфонов и работа за ноутбуком повышает риск развития...

Читать далее

Перфекционисты рано умирают

Если вы замечаете, что превращаетесь в «железного человека» без лишних чувств и эмоций, невозмутимого трудоголика, контролирующего жизнь, стремящегося к идеальному порядку, пора задуматься. Это плохой путь. Что не так с натурой «железного человека», к чему может привести...

Читать далее

Поза цапли оказалась надежным индикатором возрастных изменений

Несложный тест на баланс может подсказать, насколько быстро человек стареет, причем точнее некоторых других методик выявления возрастных изменений. Это показало свежее исследование, в котором медики пронаблюдали за способностью людей старше 50 лет сохранять равновесие...

Читать далее

Признаки, по которым можно заподозрить, что подросток принимает наркотики

Переходный возраст — это время, которое непросто пережить как самому подростку, так и его родителям. В это время меняется круг общения, могут появиться пагубные привычки, которые могут сломать ребенку жизнь. По данным МВД Российской Федерации, 20% девушек и 56% юношей...

Читать далее