Мы относимся к себе так, как в детстве относились к нам наши родители. Если они нас стыдили за природную спонтанность — мы будем стыдить и останавливать себя в активности. Если они обвиняли, обижаясь на нас — мы будем каждый раз винить себя, когда что-то идет не так. Мы...
Метка: Здоровье
Физическое здоровье и все, что с ним связано
В человеческой крови впервые обнаружили частицы микропластика. Об этом сообщает газета The Guardian со ссылкой на исследование, опубликованное в Environment International Ученые обнаружили крошечные частицы пластика у 17 из 22 здоровых взрослых людей, подвергнутых тестированию. В...
«Чудовищный эксперимент», известный своей вопиющей неэтичностью, в оригинале — «Monster Study», был проведен в 1939 году в городе Давенпорт, штат Айова. Подопытными были дети-сироты из местного детского дома в количестве 22-х человек. Эксперимент был проведен студенткой...
В этой статье мы рассмотрим, чем отличается холотропное дыхание от альфатропной практики и можно ли на самом деле считать эти техники пригодными для саморазвития. Вы узнаете краткую историю создания этих методик, узнаете о техническом аспекте их использования, и о...
Говорят, интервальное голодание продлевает молодость и улучшает настроение. Что такое интервальное голодание Intermittent fasting (IF), интермиттент-фастинг, прерывистый пост или интервальное голодание — это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время...