Задайте себе три вопроса, чтобы понять свои истинные желания

У каждого случается период в жизни, когда мы заходим в некий тупик. Начинаются метания, сомнения, порой доходит и до депрессии. Как же понять, чего нам хочется на самом деле? Нередко человек живет по неким стандартам, которые приняты в нашем обществе. Эти стандарты могут и...

Читать далее

Как правильно заниматься сексом?

Правила могут показаться скучными, но секс они улучшают. Секс — занятие приятное, если все участники получают от него удовольствие. Единой формулы «как правильно» нет. Но если несколько правил, которые помогут привнести в интимную жизнь больше удовольствия и доверия...

Читать далее

Моторные навыки неожиданно положительно повлияли на языковые

Ученые выяснили, что совмещение рассказывания историй и двигательной активности влияет одновременно на развитие речи и общую моторику. Дети играют в футбол / © pxhere.com На качество жизни человека напрямую влияет физическая активность: риск сахарного диабета связан со...

Читать далее

Как улучшить память и работу мозга: пять эффективных способов

Почему ухудшается память и какие полезные привычки помогут избежать проблем с запоминанием и концентрацией — разбираемся вместе с экспертами. С идеей о том, что запомнить все — невозможно, вполне мог бы поспорить советский невропатолог и основоположник нейропсихологии...

Читать далее

Про память, дежавю и детскую амнезию

Наша модель поведения и жизненные установки формируются на основе пережитого опыта. Хранится он в качестве воспоминаний в нашей памяти. Что откладывается в долговременную память, почему мы не помним детство, отличается ли память мужчин и женщин, из-за чего возникает...

Читать далее