Полезны ли на самом деле «продукты для здорового питания»

Не любые продукты, которые призваны заменить вредные компоненты питания, однозначно идут на пользу организму. Авторы исследований о сахарозаменителях и биологически активных добавках к пище приходили к разным выводам. Ученые из Японии в новой работе изучили, как на...

Читать далее

5 мудрых мыслей, которые изменят ваше отношение к возрасту

Все еще думаете, что молодость — самое счастливое время в жизни человека, и его нужно пытаться продлить любыми способами? Мы же нашли, как минимум, пять преимуществ зрелого возраста перед молодым. Кадр из фильма «Мамма MIA» День рождения, как правило, вызывает радость и...

Читать далее

Простая привычка в питании

Исследователи обнаружили, что ограничение приема пищи в течение 10 часов в день повышает важные показатели здоровья сердца. По оценкам специалистов, более трети взрослого населения США страдают метаболическим синдромом — совокупностью медицинских состояний, повышающих...

Читать далее

Что такое синдром саванта? Нюансы и яркие примеры от психолога

Говоря о фильме «Человек дождя», мы в первую очередь разбираем его главного героя, прототипом которого стал американец Ким Пик, прославившийся своей феноменальной памятью. Кира Бахтина КБТ-терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» «Человек...

Читать далее

Ожидания сформировали реальность

Ожидания влияют на то, как человек интерпретирует происходящие события и в целом воспринимает окружающий мир. Международная команда ученых проанализировала эту закономерность с помощью острого соуса. Кадр из сериала «Энн» / © Netflix Восприятие человека может меняться в...

Читать далее