Чувство защищенности от преступлений снижает риск преждевременной смерти

Район, в котором живет человек, играет огромную роль в его жизни. По крайней мере, так говорят китайские ученые: они выяснили, как чувство безопасности и защищенности от преступников влияет на качество и продолжительность жизни. ©Bruce Emmerling, Pixabay Споры о том, где лучше жить —...

Читать далее

Печальный вердикт: вы деградируете — проверьте, так ли это?

Некоторым деградация может казаться очень далеким процессом, но это не всегда так. Рассказываем, когда стоит насторожиться, чтобы избежать регресса. Слово «деградация» произошло от латинского «degradatio» — постепенное понижение. И по сути своей данный процесс предполагает...

Читать далее

Почему мы испытываем страх? Отрывок из книги

Клинический психолог Лоуренс Хоуэллс специализируется на когнитивно-поведенческой терапии. В своей новой книге «Эмоции, которые нами управляют» он рассказывает о том, какую роль в жизни человека играют страх, печаль, гнев, отвращение, чувство вины, стыд и счастье. ...

Читать далее

Дружба между мужчиной и женщиной? Битва мнений: объясняют психологи

Узнайте, с какими трудностями могут столкнуться друзья разного пола и какие условия нужны для того, чтобы такие отношения были гармоничными. Есть вопросы, споры по поводу которых не утихают уже не один десяток лет. Например, дружба между мужчиной и женщиной. Одни считают...

Читать далее

Окружение — это ваше зеркало: формируем новый круг общения

Вы уже не раз слышали о том, как важно иметь поддерживающее, не токсичное окружение, не так ли? Но для чего это нужно, помимо сохранения эмоциональной стабильности? Томас Леонард, один из основателей коучинга, больше 20 лет помогал людям раскрывать внутренний потенциал и...

Читать далее