Жили они долго и счастливо: 3 простых ритуала для крепкого союза, полного любви

В любых отношениях есть периоды, когда партнеры думают: может быть, стоит разойтись, ведь мы такие разные? Попробуйте эти ритуалы — они укрепят вашу связь, даже если кажется, что разрыва не избежать. Не так уж и редко можно услышать истории о том, что кого-то предал любимый...

Читать далее

Теория «золотистого ретривера» и «чёрного кота» в отношениях — правда ли это идеальная пара

Пользователи TikTok разделили людей в отношениях на два типа. «Золотистые ретриверы» — заботливые и общительные партнёры, которые окутывают теплом, и «чёрные коты» — эмоционально закрытые интроверты. Якобы именно такое сочетание создаёт идеальный союз. Но что об этом...

Читать далее

Как укрепить мышцу счастья и получать удовольствие от жизни даже в сложных ситуациях?

Психологи называют главной чертой счастливых людей чувствительность к вознаграждению. Что это такое и как усилить свое стремление к положительным эмоциям? Наше стремление к счастью — это мышца, которую мы можем развивать Мы все с этим сталкивались: желание отстраниться...

Читать далее

Травма нелюбимого ребенка: как перестать всю жизнь доказывать свою ценность

Воспоминания о детстве есть у каждого из нас. Для одних это уютный запах маминых пирогов, а для других — постоянная тревога или слова, которые до сих пор причиняют боль. Психологическая травма нелюбимого ребенка, полученная из-за недостатка тепла в детстве, с годами...

Читать далее

8 способов добраться до вершины пирамиды потребностей

Американский психолог Абрахам Маслоу представил свою концепцию иерархии потребностей в 1943 году. Психология того времени в основном была сосредоточена на помощи людям с ментальными проблемами. Но Маслоу больше интересовало, что мотивирует здоровую личность и что делает...

Читать далее