Привычки, способные укрепить дружбу

Даже мелочи способны улучшить качество дружеских отношений. 1. Если вы привыкли жаловаться другу на трудности в своей жизни, не забывайте рассказывать ему и о хорошем. Не стоит выливать на него все негативные эмоции, только потому что он умеет выслушать. Делитесь...

Читать далее

Что произойдет, когда вы начнете изменяться

Изменить себя трудно: нас тянут обратно не только старые привычки, но и близкие люди. Им могут быть не по душе наши новые мысли, цели и образ жизни. Чтобы жить новой жизнью, мы должны быть готовы к потерям и расставаниям. ОКРУЖАЮЩИЕ НЕНАВИДЯТ ВАШИ НОВЫЕ МЫСЛИ Однажды я...

Читать далее

Тело — это инструмент для жизни. Бодинейтральность — что это и что с ней делать

Измените угол зрения, чтобы увидеть себя по-новому. В человеческом обществе всегда были идеалы красоты, которым люди стремились соответствовать. В разные эпохи женщинам полагалось то обладать пышными формами, то худеть, то качать попу и вставлять импланты в грудь, то...

Читать далее

В поисках равновесия работы и жизни

Стремление получать достойные деньги и профессионально расти абсолютно естественно и законно. Вопрос в другом: пока мы зарабатываем на жизнь, нужно сделать так, чтобы она не прошла мимо. Работа и жизнь: в поисках равновесия «Вы понимаете, какие последствия это может иметь...

Читать далее

Заповеди счастливого человека. Путь к мечте.

Мы привыкли плыть по течению, смиряться с обстоятельствами, откладывать начало новой жизни на завтра, но это завтра никогда не наступает. Хорошая новость в том, что, какой бы сложной ни была ситуация (даже если болезнь, даже если не одна), мы можем ее изменить. Своим примером...

Читать далее