Быстрые способы натренировать мозг — когнитивные упражнения

Люди тратят пару часов в неделю на упражнения для укрепления мышц. Но многие забывают о важности тренировки мозга. Вот несколько советов, как всего за 15 минут в день улучшить умственные способности. Мозг — важнейший орган, который контролирует всю жизнедеятельность...

Читать далее

Психогенетик Дмитрий Калинский о причинах измены. И не всё так, как мы думаем

Автор текста — психолог Дмитрий Калинский, президент Международной академии психогенетики, один из ведущих психогенетиков и психоаналитиков России. В этой статье вы найдете для себя все, что нужно знать о таком неприятном явлении, как измена. Но предупрежден — значит...

Читать далее

Хватит решать чужие проблемы

Истинное сострадание не желает ничего облегчить или изменить. Истинное сострадание происходит из мудрости и видения… Данность 1. Люди часто любят дарить, помогать, откликаться, отзываться, давать советы. Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое...

Читать далее

Оптимальный рабочий день для нашего мозга.

Если вы старше 40 лет, работать больше 25 часов в неделю может быть вредно для вашего интеллекта, доказано в новом исследовании. Согласно результатам исследования, выпущенного австралийскими социологами, больше 25 часов работы в неделю в возрасте старше 40 лет может...

Читать далее

Повышаем креативность с помощью этих 5 вещей

Творческий кризис — довольно распространенные явление среди креативных людей. Однако если ваша профессиональная деятельность связана с генерированием новаторских идей, важно как можно быстрее найти новый источник вдохновения. Вот пять советов, как это сделать. 1...

Читать далее