Избавляемся от дурных технологических привычек

Было время, когда слово «зависимость» вызывало ассоциацию исключительно с наркотиками или алкоголем. Сегодня под это определение попадает и чрезмерное пристрастие к технологиям, смартфонам в частности. Технологические компании, выпуская свои продукты, раз за разом...

Читать далее

Сила ритма и порядка в нашей жизни

Наши естественные человеческие ритмы слишком часто нарушаются деловой жизнью. Мы едим в любое время дня и ночи. Мы не досыпаем. Нас постоянно отвлекает шум, лишающий нас упорядоченной, спокойной жизни. Уравновешенное состояние организма поможет вам уравновесить...

Читать далее

Добиваемся поставленных целей. Рекомендации психологического тренера для спортсменов.

Эрика Бертрана Ларссена смело можно назвать своего рода норвежским Тони Роббинсом (год коучинга у Роббинса стоит $1 млн, а запись на него ведется на два года вперед). Сначала Ларссен 8 лет служил в вооруженных силах Норвегии, участвовал в спецоперациях в Афганистане и на...

Читать далее

Непопулярная идея, как изменить многое — «Начни с себя»

Здесь как с лекарством: важно правильное применение. У этой идеи плохая репутация От фразы «Начинай всегда с себя» автоматически кривится лицо. Она набила оскомину, потому что её используют как синоним выражения «Да что ты лезешь куда не просят, за собой следи». В таком...

Читать далее

Жены стареют — а мужчины этого не видят. Почему?

Женщины, как правило, довольно болезненно воспринимают внешние перемены, происходящие с возрастом. Тогда как их спутники жизни придают куда как меньшее значение изменениям в облике своих избранниц. В чем причины этого противоречия? Взгляд женщины на свое отражение часто...

Читать далее