Продукты, снабжающие нас витамином D не хуже солнца.

От дефицита витамина D страдают около миллиарда человек по всему миру. Причём формулировка «страдают» — не преувеличение. Этот элемент жизненно важен для многих процессов внутри организма. Например, при дефиците невозможно нормальное усвоение кальция — а это значит, что...

Читать далее

Власть и ложь. Начальникам проще врать — почему?

Врать время от времени приходится практически всем. Вот только некоторым удается делать это «без шума и пыли», то есть без особого психологического напряжения. Как оказалось, лучше всего это получается у тех, кто облечен властью. Таковы результаты исследования...

Читать далее

Как нас изменяют долгие отношения

Вторая половинка может повлиять на то, как мы разговариваем, двигаемся и выглядим. 1. Они придумывают свои идиомы Ни один иностранец не поймёт без объяснения скрытую суть выражения «бить баклуши». Впрочем, английские идиомы ничем не лучше. В парах также появляются...

Читать далее

Проницательность — правила и приемы развития

Смутно осознаваемое подсознательное угадывание можно усилить осознаваемым и управляемым расчетом. Практическую проницательность можно развить с помощью последовательных тренингов и применения изложенных далее приемов в различных обыденных жизненных и деловых...

Читать далее

Тем легче вас обмануть, чем больше вы лжёте…

Считается, что талантливые лжецы могут провести кого угодно и при этом сами легко распознают обман. Как показало исследование специалистов из Университета Ватерлоо, это не так. Протестировав более 200 добровольцев, они выяснили, что те, кто сознательно склонен...

Читать далее