Избежать прокрастинации помогает отсутствие дедлайна

Новозеландские ученые из Университета Отаго выяснили, что отсутствие дедлайна повышает вероятность избежать прокрастинации и выполнить задачу как можно скорее. Об этом пишет Neuroscience News со ссылкой на исследование. Исследователи искали способ, который позволил бы...

Читать далее

Вредные привычки в питании, которые вы можете даже не замечать

О том, что фастфуд и отсутствие овощей в рационе плохо влияют на организм, знают все. Но к проблемам со здоровьем могут привести и другие, кажущиеся безобидными, пищевые привычки.  1. Отказываться от завтрака Разовый пропуск завтрака на здоровье вряд ли повлияет, в отличие...

Читать далее

Будущее эмоций — роботы-психотерапевты?

Сколько раз вы слышали, что принимать решения лучше «без эмоций»? Между тем науке уже давно известно, что это не так. Группам здоровых людей и людей с повреждениями мозга, лишившими их эмоций, предлагали принимать решения. Те, кто не мог ощущать эмоции, замирали, не в силах...

Читать далее

Ноотропы, лекарства для могза — безопасны ли они?

Многие из нас замечали, что время от времени эффективность нашего мышления падает. Иногда из-за недостатка отдыха, иногда – витаминов, иногда – правильного питания и т. п. И зачастую в попытке улучшить работу мозга (например, когда наступает ответственный момент на работе)...

Читать далее

Счастье — это момент, когда вам нужно больше счастья

Всем известно выражение, что человек создан для счастья, как птица для полета. Однако эта вроде бы благая мысль вывернулась наизнанку — и не в XXI веке, как можно было бы подумать, а гораздо раньше. Философские труды Томаса Гоббса, беспринципный эксперимент Джона Б. Уотсона...

Читать далее