Дружба с тиграми и барсами. Дзенская притча

Монах Вэйцзе, живший при династии Сун, поселился в самой глубине гор Тяньтай, что в провинции Чжэцзян, соорудил себе хижину из трав и прожил так более сорока лет, пока его не обнаружил один дровосек. — Неужели вы живёте здесь один, занимаясь самосовершенствованием? —...

Читать далее

Домашние питомцы замедлили снижение умственных функций у своих хозяев

В исследованиях о позитивном воздействии домашних животных часто говорится, что они помогают поддерживать физическое здоровье своим пожилым владельцам. Теперь американские ученые установили, что наличие питомцев — кошек или собак — хорошо сказывается и на когнитивных...

Читать далее

Эффект жамевю: как мозг нас обманывает, чтобы выдернуть из рутины и вернуть к жизни?

Это состояние — противположность дежавю. В чём же его особенности? Испытывали странное ощущение, когда знакомые вещи и люди резко становятся чужими? Оно может вызывать ужас, вводить в ступор. Этот эффект является противоположностью «дежавю». Он получил название...

Читать далее

«Я сделала все, что могла»: как найти силу в своем бессилии

Когда нам кажется, что мы дошли до точки кипения, или, наоборот, нас накрывает апатия от невозможности бороться с обстоятелствами, когда «душа вымотана», наступает бессилие. Но именно из него возможен рост, возможны новые решения и движение вперед. Об этом — в главе из...

Читать далее

Эволюция не готовила нас к такому

Почему одиночество действительно может быть опасно, научная журналистка рассказала в эфире шоу «Москва — Россия?» на YouTube. Оксана Максакова и Ася Казанцева. Кадр из YouTube-шоу «Москва — Россия?» Люди — социальные существа, поэтому, оставшись в изоляции, они могут испытывать...

Читать далее