Синдром гуру: как мы творим себе кумиров

Просветленный, который заботится о нашем духовном благополучии? Или нарцисс, использующий всеобщее обожание и свою власть для удовлетворения не совсем духовных потребностей? СВИДЕТЕЛИ ГУРУ Духовные поиски — занятие благородное, так же как любознательность и желание...

Читать далее

Всем хочется иметь «здоровые отношения». А что это значит?

Популярная психология делает своё дело, поэтому многие люди стремятся построить здоровые отношения: никакого насилия, контроля, манипуляций. Но что именно скрывается за определением «здоровые»? Вместе с психологом Кристиной Прокофьевой разбираемся, можно ли «вылечить»...

Читать далее

Мудрый возраст: чему стоит поучиться у молодого поколения

Нынешних детей и подростков называют «поколением Z» — к нему причисляют всех, кто родился после 2000 года. Они совсем не похожи на своих родителей: у них другие запросы к жизни, источники мотивации и способы взаимодействия с миром. 1. Креативность Самовыражение для нового...

Читать далее

3 причины чаще обниматься, подтверждённые наукой

Всё дело в гормоне привязанности окситоцине. 1. Это снижает уровень стресса Объятия работают как успокоительное, потому что снижают уровень гормона стресса кортизола. Учёные обнаружили, что его становится меньше и в слюне, и в крови участников исследования. Как частный...

Читать далее

Какие болезни вызывают ароматические палочки, дезодоранты и очистители ковров

Предметы домашнего обихода могут увеличить риск рака, инсульта, заболеваний лёгких и нервной системы. Рассказываем про самые опасные источники болезней, которые всегда под рукой. Средства для чистки ковров и даже дезодоранты загрязняют жилище сильнее выхлопных газов...

Читать далее