То, что мы о себе думаем, становится для нас действительностью

Эти цитаты помогают жить дальше даже в самые-самые сложные времена. Ведь именно на этих принципах построены многие курсы и тренинги для исцеления душевных травм. Взяты они из книги «Исцели свою жизнь», автор которой, Луиза Хей, является примером того, что эта философия...

Читать далее

Овладейте умением (когда это необходимо) «жить одним днем»

— «Живи одним днем» — хорошая модель восстановления положительного настроя. Эта модель поведения бывает полезна в тех случаях, когда нужно забыть о проблемах и устроить себе особый праздник — день самовосстановления.

Читать далее

Парадокс Стокдейла или почему оптимисты не выживают?

Считается, что оптимизм продлевает жизнь и помогает бороться с трудностями. Однако парадокс Стокдейла опровергает это. Человек, именем которого назвали парадокс, прошел жестокие испытания, доказав верность своей теории.

Читать далее